Сборная мясная каша с пастой и яйцом

Ингредиенты

• Гречка - 50г
• Рис белый - 50г
• Макароны - 50г
• Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
• Томатная паста - 30г
• Майонез - 40г
• Кетчуп - 30г
• Фарш Домашний из свинины и говядины - 200г
• Куриная грудка - 150г
• Мука пшеничная - 20г
• Чеснок - 5г
• Хлеб белый - 50г
• Вода - 1000г (для варки, не включается в КБЖУ готового продукта)
• Соль - 3г
• Перец черный молотый - 1г

Шаги

1. Отварите гречку, рис и макароны по отдельности до готовности (аль денте или полная готовность, в зависимости от предпочтений). Слейте воду.
2. Куриную грудку и фарш измельчите (если фарш крупный) и отварите в небольшом количестве воды с добавлением соли до полной готовности (около 20 минут). Слейте бульон.
3. Смешайте томатную пасту, майонез, кетчуп и измельченный чеснок. Это будет соус.
4. Смешайте все отваренные крупы, отварное мясо и половину соуса в большой кастрюле.
5. Отдельно отварите яйца вкрутую (10 минут), остудите, очистите и нарежьте.
6. Хлеб замочите в небольшом количестве воды или молока (если бы оно было разрешено, но используем воду) и отожмите, смешайте с мукой для загущения, если необходимо, или просто добавьте в общую массу для текстуры.
7. Добавьте хлеб и муку в общую смесь, хорошо перемешайте. Прогрейте 5 минут.
8. Подавайте, полив оставшимся соусом и украсив нарезанными вареными яйцами.