App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овощное рагу в мультиварке
Легкое и полезное овощное рагу из сезонных овощей, приготовленное в режиме томления.
1,8
1,9
8,5
Ингредиенты
- Картофель - 200г
- Морковь - 100г
- Помидоры - 100г
- Чеснок - 5г
- Болгарский перец - 100г
- Лук зеленый - 10г
- Белокочанная капуста - 150г
- Свекла - 50г
- Кабачки - 100г
- Баклажаны - 100г
- Брокколи - 50г
- Цветная капуста - 50г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Подготовьте все овощи: очистите и нарежьте картофель, морковь, свеклу, кабачки и баклажаны кубиками.
- Капусту нашинкуйте, брокколи и цветную капусту разберите на мелкие соцветия, перец нарежьте соломкой.
- В чашу мультиварки налейте масло, выложите все овощи, добавьте измельченный чеснок и соль.
- Перемешайте ингредиенты, закройте крышку и установите режим 'Тушение' на 45 минут.
- За 5 минут до готовности добавьте нарезанные помидоры и мелко рубленный зеленый лук.
- После завершения программы дайте блюду настояться 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и полезное овощное рагу, приготовленное методом томления в мультиварке.
Слои белокочанной капусты, томленые в мультиварке с куриным филе, брокколи и цветной капустой, приправленные свежей зеленью.
Легкий диетический суп на основе огурцов и болгарского перца с добавлением нежирного куриного филе для достижения нормы белка.
Сытное и легкое блюдо, приготовленное в мультиварке на пару с минимальным количеством масла, богатое белком и клетчаткой.
Сытный завтрак на основе карамелизированного в воде лука и яичного белка с гарниром из овощей, приготовленный в мультиварке.
Сытное второе блюдо, где основным компонентом выступает томленый лук, дополненный картофелем и яйцами, приготовленное в мультиварке для сохранения текстуры и вкуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.