Жареная индейка с фунчозой и болгарским перцем
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде, с нежной индейкой и стеклянной лапшой.
Ингредиенты
- Грудка индейки - 250г
- Лапша стеклянная (фунчоза) - 80г
- Болгарский перец - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соевый соус (для вкуса, считать как 3г соли/углеводов) - 15г
Шаги
- Замочите фунчозу в горячей воде согласно инструкции на упаковке (обычно 5-7 минут), затем слейте воду.
- Нарежьте грудку индейки тонкими полосками.
- Нарежьте болгарский перец соломкой.
- Разогрейте растительное масло в воке или глубокой сковороде на сильном огне.
- Обжарьте индейку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавьте болгарский перец и жарьте еще 3-4 минуты до мягкости.
- Добавьте размоченную фунчозу и соевый соус.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты и жарьте еще 2 минуты, чтобы лапша впитала ароматы.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.