Куриная грудка с овощами в духовке
Полезное и сочное блюдо из куриной грудки, запеченной с брокколи, морковью и томатами.
11,0
3,0
6,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Брокколи - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Помидоры - 100г
- Лук зеленый - 10г
- Растительное масло - 15г
- Соль, перец - 5г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку средними кусочками, лук и морковь — мелкими кубиками, помидоры — дольками.
- Разберите брокколи на небольшие соцветия.
- Смешайте все овощи и курицу в глубокой форме для запекания, добавьте масло, соль и перец.
- Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо под фольгой 25 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до легкой золотистой корочки.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Нежная овощная запеканка, томленая в сливочно-сырном соусе до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша, картофеля и овощей под нежной сырно-яичной заливкой.
Сытная и ароматная запеканка из мясного фарша, картофеля, моркови и риса, приготовленная в духовке.
Ароматные запеченные овощи, томленные в собственном соку с добавлением ароматных специй и небольшого количества масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.