Фаршированные овощи с рисом в аэрогриле
Легкое и полезное блюдо из запеченных томатов и болгарского перца, наполненных отварным рисом.
2,5
2,5
21,0
Ингредиенты
- Помидоры - 300г
- Болгарский перец - 200г
- Рис белый - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде.
- У помидоров срежьте верхушки и аккуратно удалите мякоть ложкой. У перцев удалите семена и плодоножки.
- Смешайте отварной рис с мякотью помидоров, добавьте соль, перец и масло.
- Наполните овощи рисовой смесью.
- Выложите овощи в чашу аэрогриля и запекайте при температуре 180 градусов в течение 20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСочная свиная вырезка, запеченная с картофелем и луком до золотистой корочки.
Сытное и ароматное блюдо из картофеля, грибов и сосисок, запеченное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытное и ароматное блюдо из слоев картофеля, моркови и сочного мясного фарша, запеченное до золотистой корочки.
Ароматный запеченный картофель с грибами и луком, приготовленный в аэрогриле с хрустящей корочкой.
Сочное филе куриной грудки, запеченное с овощами и брокколи в аэрогриле для здорового питания.
Сочная куриная грудка, запеченная с овощами в томатном маринаде
Комментарии
Пока нет комментариев.