Овощной омлет в греческом соусе
Сытный завтрак из обжаренных овощей и яиц с нежным сливочно-соевым соусом
7,5
5,5
4,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 150г
- Помидоры - 100г
- Болгарский перец - 80г
- Йогурт греческий - 50г
- Молоко коровье - 30г
- Соевый соус - 10г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Нарежьте помидоры и болгарский перец небольшими кубиками.
- Разогрейте сковороду и обжарьте овощи до мягкости в течение 5 минут.
- Взбейте яйца с молоком, соевым соусом и черным перцем.
- Влейте яичную смесь на сковороду к овощам, накройте крышкой и готовьте на медленном огне 5-7 минут.
- Перед подачей добавьте сверху греческий йогурт.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и быстрое блюдо из обжаренного мясного фарша с рисом и томатным соусом.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатым рисом.
Сытное блюдо из жареного картофеля, моркови и лука с добавлением маринованных помидоров для пикантности.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.