Жареные свиные медальоны с гречкой, рисом и креветками под пикантным соусом
Обжаренная свиная вырезка, смешанная с отварными гречкой и рисом, креветками и свежими овощами, заправленная острым соусом на основе майонеза, горчицы и кетчупа.
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 250г
- Гречка - 80г
- Рис белый - 70г
- Креветки - 100г
- Мука пшеничная - 20г
- Сыр мягкий - 50г
- Огурцы - 50г
- Свекла - 40г
- Салат листовой - 30г
- Лук репчатый - 40г
- Огурцы маринованные - 30г
- Горчица - 15г
- Кетчуп - 20г
- Майонез - 30г
- Рыбный соус - 5г
Шаги
- Отварить гречку и рис до готовности. Остудить.
- Свинину нарезать медальонами толщиной 1.5 см, посолить, поперчить (если разрешено, иначе пропустить), обвалять в муке.
- Обжарить свинину на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон (примерно по 3-4 минуты на сторону). Отложить.
- Креветки быстро обжарить на той же сковороде до розового цвета.
- Лук нарезать полукольцами и обжарить до мягкости.
- Свеклу и огурцы нарезать тонкой соломкой. Маринованные огурцы нарезать кубиками.
- Смешать в миске отварные крупы, обжаренные креветки, лук, свеклу, огурцы и маринованные огурцы.
- Сыр мягкий раскрошить или натереть и добавить к смеси.
- Приготовить соус: смешать майонез, кетчуп, горчицу и рыбный соус.
- Добавить соус к основной смеси и тщательно перемешать. Добавить порванные листья салата.
- Подавать жареную свинину поверх овощной смеси с крупами.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.