Куриный скрамбл с творогом и овощами
Сытное белковое блюдо из куриной грудки, нежного творога и овощей, приготовленное на сковороде.
16,5
7,2
6,1
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Творог 5% - 150г
- Яйца куриные - 120г
- Помидоры - 150г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками и обжарьте на разогретой сковороде с маслом до золотистой корочки.
- Добавьте к курице нарезанные помидоры и кукурузу, тушите 5 минут.
- В отдельной миске взбейте яйца с творогом, солью и перцем.
- Вылейте яично-творожную смесь в сковороду к курице и овощам.
- Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока яйца не схватятся, а творог не прогреется (около 3-4 минут).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и быстрое блюдо из обжаренного мясного фарша с рисом и томатным соусом.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатым рисом.
Сытное блюдо из жареного картофеля, моркови и лука с добавлением маринованных помидоров для пикантности.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.