Креветки с пшеничной лапшой в сметанном соусе (жарка)
Быстро обжаренные креветки и пшеничная лапша, заправленные густым сметанным соусом.
Ккал/100г221
Белки12,5
Жиры9,5
Углеводы23,0
Ингредиенты
- Креветки (очищенные) - 150г
- Лапша пшеничная (сухая) - 100г
- Сметана (20% жирности) - 150г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Шаги
- Отварите пшеничную лапшу согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду.
- Разогрейте сковороду (можно добавить немного масла, если это разрешено, но по условию используем только указанные продукты, поэтому полагаемся на естественную влагу/жирность сметаны и креветок).
- Обжарьте креветки на среднем огне до розового цвета (около 3-4 минут).
- Уменьшите огонь. Добавьте к креветкам отваренную лапшу.
- Добавьте сметану, соль и перец. Тщательно перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл лапшу и креветки.
- Прогрейте все вместе 1-2 минуты, не доводя до сильного кипения, чтобы сметана не свернулась.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.