App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Минтай, запеченный с овощами в сметане
Нежное филе минтая, томленое в духовке под шубой из обжаренной моркови и лука со сметанным соусом.
11,0
6,5
3,5
Ингредиенты
- Филе минтая - 500г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Сметана 20% - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте лук мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке.
- Разогрейте масло на сковороде и обжарьте лук с морковью до мягкости (5-7 минут).
- Филе минтая нарежьте порционными кусочками, посолите и поперчите.
- Выложите рыбу в форму для запекания, сверху распределите обжаренные овощи.
- Залейте все сметаной, равномерно распределяя её по поверхности.
- Запекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Изысканное блюдо из филе тунца, томленного в духовке на подушке из сладкого репчатого лука с ароматом свежего розмарина.
Ароматное запеченное блюдо, где сладость груши сорта Конференция гармонично дополняет нежное куриное филе и овощной гарнир.
Комментарии
Пока нет комментариев.