Мясное рагу с томатами
Сочный фарш, обжаренный с луком и томатами в густом соусе.
Белки
13,5
Жиры
12,0
Углеводы
5,5
Ингредиенты
- Фарш Домашний (свинина/говядина) - 500г
- Помидоры - 300г
- Лук репчатый - 150г
- Томатная паста - 50г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте лук мелкими кубиками, помидоры очистите от кожицы и нарежьте дольками.
- Разогрейте сковородку с маслом, обжарьте лук до золотистого цвета.
- Добавьте фарш к луку и жарьте на среднем огне 10 минут, разбивая комочки лопаткой.
- Добавьте помидоры и томатную пасту, перемешайте.
- Посолите, поперчите, накройте крышкой и тушите на медленном огне еще 10 минут до готовности.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Ккал
215
Белки
14,5г
Жиры
8,5г
Углев
19,5г
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Ккал
156
Белки
8,5г
Жиры
10,2г
Углев
6,8г
Сытное и быстрое блюдо из обжаренного мясного фарша с рисом и томатным соусом.
Ккал
218
Белки
11,5г
Жиры
10,2г
Углев
19,8г
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатым рисом.
Ккал
188
Белки
12,0г
Жиры
5,0г
Углев
23,0г
Сытное блюдо из жареного картофеля, моркови и лука с добавлением маринованных помидоров для пикантности.
Ккал
128
Белки
2,2г
Жиры
5,4г
Углев
17,5г
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Ккал
198
Белки
9,5г
Жиры
8,5г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.