Варёная хлебная каша с семенами

Простая варёная масса из смеси белого и ржаного хлеба с добавлением семян подсолнечника, приготовленная методом кипячения.

Ккал/100г216
Белки8,5
Жиры6,5
Углеводы31,0

Ингредиенты

  • Хлеб белый - 100г
  • Хлеб ржаной - 100г
  • Семена подсолнечника - 20г
  • Вода (для варки) - 500г

Шаги

  1. Измельчите белый и ржаной хлеб в мелкие крошки или кубики.
  2. В кастрюлю налейте 500г воды и доведите до кипения.
  3. Добавьте измельченный хлеб в кипящую воду, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.
  4. Уменьшите огонь до минимума и варите, помешивая, в течение 15 минут, пока хлеб полностью не размягчится и масса не загустеет.
  5. Добавьте семена подсолнечника и варите еще 5 минут.
  6. Снимите с огня и дайте настояться 10 минут перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку