Запеканка из фарша с овощами и киноа
Сытная запеканка из мясного фарша, обжаренных овощей, маринованных грибов и киноа, приготовленная в духовке.
8,5
7,2
11,8
Ингредиенты
- Фарш Домашний - 400г
- Кабачки - 300г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Помидоры - 150г
- Грибы маринованные - 100г
- Киноа - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Промойте киноа и отварите до полуготовности (около 10 минут).
- Лук и морковь мелко нарежьте, обжарьте на масле до мягкости.
- Добавьте фарш к овощам и обжаривайте до изменения цвета.
- Нарежьте кабачки кубиками, помидоры дольками, грибы пластинками.
- Смешайте в форме для запекания фарш с овощами, грибами и отваренной киноа.
- Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 35 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Сытная запеканка из слоев картофеля, трех видов мясных продуктов и двух видов сыра, запеченная под соусом.
Нежная куриная печень, запеченная с картофелем и овощами под изысканным соусом из маскарпоне и твердого сыра.
Сытное и сочное блюдо из нежного фарша индейки, запеченного с картофельными слайсами и ароматными томатами.
Нежное филе форели, томленое в густом сметанном соусе с карамелизованным луком в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.