Запеканка из фарша, овощей и киноа
Сытная запеканка из мясного фарша с овощами и киноа, запеченная в духовке до золотистой корочки.
9,0
7,0
16,0
Ингредиенты
- Фарш Домашний - 400г
- Киноа - 150г
- Кабачки - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Помидоры - 150г
- Грибы маринованные - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Промойте киноа и отварите до полуготовности (около 10 минут).
- Лук и морковь мелко нарежьте, обжарьте на масле до мягкости, добавьте фарш и обжаривайте еще 5 минут.
- Кабачки нарежьте кубиками, помидоры дольками, грибы пластинками.
- Смешайте фарш с овощами, грибами и киноа, выложите в форму для запекания.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 35 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Сытная запеканка из слоев картофеля, трех видов мясных продуктов и двух видов сыра, запеченная под соусом.
Нежная куриная печень, запеченная с картофелем и овощами под изысканным соусом из маскарпоне и твердого сыра.
Сытное и сочное блюдо из нежного фарша индейки, запеченного с картофельными слайсами и ароматными томатами.
Нежное филе форели, томленое в густом сметанном соусе с карамелизованным луком в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.