Лимонные оладьи на кефире
Пышные жареные оладьи с освежающей лимонной ноткой
Белки
6,0
Жиры
4,0
Углеводы
38,5
Ингредиенты
- Мука пшеничная - 250г
- Кефир - 250г
- Лимон (цедра и сок) - 30г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Смешайте кефир с лимонным соком и натертой цедрой лимона.
- Постепенно всыпьте муку в кефирную смесь, тщательно перемешивая до однородности.
- Разогрейте сковородку с маслом.
- Выкладывайте тесто ложкой на сковородку и жарьте на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Ккал
142
Белки
8,5г
Жиры
4,2г
Углев
17,2г
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Ккал
215
Белки
14,5г
Жиры
8,5г
Углев
19,5г
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Ккал
156
Белки
8,5г
Жиры
10,2г
Углев
6,8г
Сытное и быстрое блюдо из обжаренного мясного фарша с рисом и томатным соусом.
Ккал
218
Белки
11,5г
Жиры
10,2г
Углев
19,8г
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатым рисом.
Ккал
188
Белки
12,0г
Жиры
5,0г
Углев
23,0г
Сытное блюдо из жареного картофеля, моркови и лука с добавлением маринованных помидоров для пикантности.
Ккал
128
Белки
2,2г
Жиры
5,4г
Углев
17,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.