Сковорода-ассорти с курицей и минтаем
Сытное блюдо из куриных бедер и филе минтая, обжаренных с отварной гречкой и фунчозой для текстурного контраста.
14,0
8,0
14,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 300г
- Филе минтая - 200г
- Гречка (отварная) - 150г
- Фунчоза (отварная) - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Куриные бедра нарезать небольшими кусочками и обжаривать на разогретой сковороде с маслом 10 минут до золотистой корочки.
- Добавить нарезанное филе минтая к курице, посолить и поперчить, жарить еще 7 минут.
- Добавить в сковороду заранее отваренную гречку и фунчозу.
- Тщательно перемешать все ингредиенты и прогревать на среднем огне еще 5 минут, чтобы вкусы соединились.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и быстрое блюдо из обжаренного мясного фарша с рисом и томатным соусом.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатым рисом.
Сытное блюдо из жареного картофеля, моркови и лука с добавлением маринованных помидоров для пикантности.
Комментарии
Пока нет комментариев.