Овощное ассорти с рисом в духовке
Сытное блюдо из запеченного картофеля, моркови и риса с нежным пак-чой.
3,0
4,0
21,5
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Картофель - 200г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 80г
- Пак-чой - 100г
- Подсолнечное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Рис отварите до полуготовности (около 10 минут).
- Картофель и морковь нарежьте мелкими кубиками, лук измельчите.
- Смешайте рис, картофель, морковь и лук с маслом, солью и перцем.
- Выложите смесь в форму для запекания, добавьте 100 мл воды, накройте фольгой.
- Запекайте в духовке при 190 градусах 30 минут.
- Добавьте нарезанный пак-чой к овощам и запекайте еще 10 минут без фольги.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Нежная овощная запеканка, томленая в сливочно-сырном соусе до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша, картофеля и овощей под нежной сырно-яичной заливкой.
Диетическое блюдо из нежной грудки индейки, запеченной с кабачками и цветной капустой в духовке.
Сытная и ароматная запеканка из мясного фарша, картофеля, моркови и риса, приготовленная в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.