App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Индейка с гречкой и овощами в мультиварке
Сытное и полезное блюдо из обжаренной индейки, гречневой крупы и овощного ассорти, приготовленное в режиме жарки.
9,5
3,5
16,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 150г
- Грудка индейки - 300г
- Брокколи - 150г
- Брюссельская капуста - 100г
- Кабачки - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте индейку небольшими кубиками, кабачки очистите и нарежьте кубиками, брокколи и брюссельскую капусту разделите на соцветия.
- Включите мультиварку в режим 'Жарка', разогрейте масло и обжаривайте индейку 7-10 минут до золотистой корочки.
- Добавьте к индейке кабачки, брокколи и брюссельскую капусту, обжаривайте еще 5 минут.
- Всыпьте промытую гречневую крупу, добавьте соль и перец, залейте 300 мл воды.
- Переключите мультиварку в режим 'Плов' или 'Тушение' на 25 минут до готовности гречки и мягкости овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо из обжаренного картофеля с морковью и луком, приготовленное в мультиварке.
Сытное и простое блюдо из обжаренных овощей и картофеля, залитых яйцами.
Ароматное и легкое овощное блюдо, приготовленное в мультиварке с минимумом масла.
Сытное и ароматное жаркое из свиной вырезки с овощами и шампиньонами, приготовленное в режиме жарки.
Сытное и ароматное жаркое из свиной вырезки с овощами и шампиньонами, приготовленное в режиме жарки.
Сытное и ароматное жаркое из нежной вырезки, обжаренной с грибами и овощами.
Комментарии
Пока нет комментариев.