Свинина, запеченная с картофелем и овощами

Простое и сытное блюдо из свиной вырезки, запеченной с картофелем, луком и морковью.

Ккал/100г236
Белки16,5
Жиры10,5
Углеводы18,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 350г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 4г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 190°C.
  2. Свинину нарежьте кубиками размером 2-3 см.
  3. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Лук нарежьте полукольцами, морковь – кружочками или брусочками.
  4. В большой миске смешайте свинину, картофель, лук и морковь. Добавьте растительное масло, соль и перец. Тщательно перемешайте.
  5. Выложите овощи и мясо в форму для запекания одним слоем.
  6. Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут до готовности мяса и мягкости картофеля, периодически можно перемешивать.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку