Овощное соте с гречкой и колбасой
Сытное блюдо из обжаренных овощей, вареной колбасы и отварной гречки, дополненное яично-молочной заливкой.
6,5
7,2
18,1
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Колбаса вареная - 150г
- Баклажаны - 150г
- Брокколи - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Корейская морковь - 80г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Яйца куриные - 100г
- Молоко коровье - 50г
- Мука пшеничная - 20г
- Чеснок - 5г
- Растительное масло - 20г
Приготовление
- Отварите гречку до готовности.
- Нарежьте баклажаны, перец, лук и колбасу кубиками, морковь натрите на терке, брокколи разберите на соцветия.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук, морковь и баклажаны до мягкости.
- Добавьте колбасу, перец, брокколи и корейскую морковь, жарьте еще 7-10 минут.
- Смешайте яйца, молоко, муку и измельченный чеснок, залейте овощи полученной смесью.
- Добавьте отварную гречку, перемешайте и жарьте под крышкой до готовности омлетной массы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.