Отварной картофель с куриными бёдрами и луком
Простое блюдо, приготовленное путем варки всех ингредиентов до готовности.
Ккал/100г145
Белки15,0
Жиры4,5
Углеводы12,0
Ингредиенты
- Картофель - 400г
- Куриные бедра (без кожи и костей для упрощения варки) - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Соль - 5г
Шаги
- Очистите картофель и нарежьте крупными кусками.
- Куриные бедра промойте.
- В большую кастрюлю налейте воду, добавьте соль. Доведите до кипения.
- Положите в кипящую воду картофель и куриные бедра.
- Очистите лук и добавьте целиком или крупными дольками в кастрюлю.
- Варите на среднем огне до полной готовности картофеля и курицы (около 25-35 минут).
- Подавайте горячим, слив воду.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыВарёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.
Летний салат с вареными перепелиными яйцами и сметанной заправкой
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с нежными вареными перепелиными яйцами, заправленный сметаной.