Зерновая запеканка с овощами и яйцом
Сытная запеканка из смеси круп, моркови и лука, запеченная в духовке под яичной заливкой.
6,2
4,8
24,1
Ингредиенты
- Рис белый - 50г
- Гречка - 50г
- Булгур - 50г
- Яйца куриные - 150г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Отварите рис, гречку и булгур до полуготовности, слейте лишнюю воду.
- Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на терке. Обжарьте овощи на масле до мягкости.
- Смешайте отваренные крупы с обжаренными овощами, добавьте соль.
- Выложите смесь в форму для запекания.
- Взбейте яйца и залейте ими крупы в форме.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, морковью и луком под нежным соусом из майонеза, кетчупа и соевого соуса.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Сытная запеканка из слоев картофеля, трех видов мясных продуктов и двух видов сыра, запеченная под соусом.
Нежная куриная печень, запеченная с картофелем и овощами под изысканным соусом из маскарпоне и твердого сыра.
Сытное и сочное блюдо из нежного фарша индейки, запеченного с картофельными слайсами и ароматными томатами.
Комментарии
Пока нет комментариев.