Паста с артишоками и лечо

Простое блюдо из пшеничной лапши с добавлением консервированных артишоков и овощного рагу лечо, приготовленное методом варки.

Ккал/100г286
Белки9,5
Жиры10,5
Углеводы38,0

Ингредиенты

  • Лапша пшеничная - 150г
  • Артишоки (консервированные в масле, слитый вес) - 100г
  • Помидоры (свежие) - 50г
  • Лечо (готовое, из банки) - 80г
  • Масло оливковое - 20г

Шаги

  1. Отварите пшеничную лапшу в большом количестве подсоленной воды до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке.
  2. Пока варится лапша, нарежьте свежие помидоры небольшими кубиками.
  3. Слейте жидкость с консервированных артишоков и разрежьте их на половинки или четвертинки, если они крупные.
  4. В отдельной сковороде слегка разогрейте оливковое масло (если используется метод варки, масло добавляется в конце для вкуса и связки).
  5. Добавьте нарезанные помидоры и лечо к маслу, прогрейте 2-3 минуты.
  6. Добавьте артишоки и прогрейте все вместе еще 1 минуту.
  7. Слейте воду с готовой лапши и добавьте ее к овощам и артишокам.
  8. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом из лечо и маслом. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку