Острый салат-закуска "Морской Охотник" с колбасой и фасолью

Быстрая и сытная горячая закуска, сочетающая копченый вкус колбасы, сладость кукурузы и томатную кислинку фасоли с нежным лососем.

Ккал/100г226
Белки12,5
Жиры9,5
Углеводы24,0

Ингредиенты

  • Фасоль в томатном соусе - 200г
  • Колбаса сырокопченая - 100г
  • Кукуруза консервированная - 80г
  • Горбуша консервированная (в масле/собственном соку) - 100г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Нарежьте сырокопченую колбасу небольшими кубиками.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Обжарьте нарезанную колбасу до легкой золотистой корочки (около 3-4 минут).
  4. Слейте жидкость с консервированной горбуши и добавьте рыбу к колбасе, слегка разминая вилкой.
  5. Добавьте на сковороду фасоль в томатном соусе и консервированную кукурузу (жидкость с фасоли не сливать).
  6. Прогрейте все вместе в течение 5-7 минут, помешивая, пока соус не загустеет.
  7. Мелко нарежьте зеленый лук.
  8. Снимите сковороду с огня, добавьте зеленый лук и перемешайте.
  9. Подавайте горячим.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку