Камбала с рисом и брокколи в мультиварке
Легкое и полезное блюдо из нежной камбалы, рассыпчатого риса и брокколи, приготовленное в режиме жарки.
9,5
3,2
21,5
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Камбала филе - 300г
- Брокколи - 200г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
Приготовление
- Промойте рис до прозрачной воды.
- Включите мультиварку в режим 'Жарка', разогрейте масло.
- Выложите филе камбалы, обжаривайте 5 минут с каждой стороны, посолите и поперчите.
- Добавьте к рыбе рис и соцветия брокколи, залейте 300 мл воды.
- Переключите мультиварку в режим 'Плов' или 'Рис' на 20 минут до готовности риса и мягкости брокколи.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из куриной грудки и макарон, томленое в нежном сливочном соусе с овощами в мультиварке.
Простые и хрустящие лепешки, приготовленные в мультиварке без использования дрожжей.
Сытное блюдо из смеси макарон, гречки и риса, томленое с говяжьей тушенкой и овощами в мультиварке.
Аппетитное блюдо из смеси круп, сосисок и двух видов тушенки, обжаренных в мультиварке с добавлением пикантного соуса.
Сытное и простое блюдо из обжаренного фарша с луком, сочными помидорами и макаронами, приготовленное в мультиварке.
Сочный домашний фарш, обжаренный с карамелизованным луком и свежими томатами в сливочном масле.
Комментарии
Пока нет комментариев.