Свинина с овощами в аэрогриле
Сочная свиная вырезка, запеченная с хрустящей брокколи и брюссельской капустой
16,0
8,0
5,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 400г
- Брокколи - 200г
- Брюссельская капуста - 200г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Сушеный чеснок - 3г
Приготовление
- Нарежьте свинину на небольшие медальоны толщиной 2 см.
- Разделите брокколи на соцветия, брюссельскую капусту разрежьте пополам.
- Смешайте мясо и овощи с маслом, солью, перцем и чесноком в глубокой миске.
- Выложите смесь в форму для запекания или на решетку аэрогриля.
- Запекайте при температуре 180 градусов в течение 25 минут, периодически перемешивая овощи.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСочная свиная вырезка, запеченная с картофелем и луком до золотистой корочки.
Сытное и ароматное блюдо из картофеля, грибов и сосисок, запеченное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытное и ароматное блюдо из слоев картофеля, моркови и сочного мясного фарша, запеченное до золотистой корочки.
Ароматный запеченный картофель с грибами и луком, приготовленный в аэрогриле с хрустящей корочкой.
Сочное филе куриной грудки, запеченное с овощами и брокколи в аэрогриле для здорового питания.
Сочная куриная грудка, запеченная с овощами в томатном маринаде
Комментарии
Пока нет комментариев.