Запеченная гречка с курицей и овощами
Сытное и полезное блюдо из гречневой крупы, нежной куриной грудки, картофеля и брокколи, запеченное в конвекционной печи.
9,5
3,8
16,2
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 150г
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 200г
- Брокколи - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Сушеный укроп - 3г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу и выложите её в глубокую форму для запекания.
- Нарежьте куриную грудку и картофель небольшими кубиками, брокколи разберите на соцветия.
- Смешайте курицу, картофель и брокколи с маслом, солью, перцем и укропом.
- Выложите овощную смесь поверх гречки в форме, добавьте 350 мл горячей воды.
- Накройте форму фольгой и отправьте в конвекционную печь при 180 градусах на 40 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 5-10 минут до золотистой корочки на курице.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматное блюдо из запеченного картофеля и грибов, приправленное кунжутом для хрустящей текстуры.
Сытное запеченное блюдо из курицы и картофеля в нежном соусе из молока, яиц и майонеза с сырной корочкой.
Хрустящие цельнозерновые тосты с нежной начинкой из консервированной горбуши и авокадо, запеченные в конвекционной печи.
Ароматный картофель, запеченный в конвекционной печи с луком, майонезом и твердым сыром.
Оригинальное вегетарианское блюдо, где сладость фейхоа сочетается с нежным горошком и ароматом розмарина.
Нежная свиная вырезка, запеченная в глазури из соуса барбекю и соевого соуса, подается с ароматным рисом, смешанным с яйцом и соусом песто.
Комментарии
Пока нет комментариев.