Отварной Рис с Индейкой и Красным Перцем
Простое и диетическое блюдо, приготовленное методом варки, включающее нежирную грудку индейки, рис и сладкий перец.
Ингредиенты
- Рис белый - 100г
- Индейка (грудка) - 150г
- Перец красный (сладкий) - 50г
- Вода - 500г
- Соль - 3г
Шаги
- Промойте рис до прозрачной воды.
- Нарежьте грудку индейки небольшими кубиками (около 1.5-2 см).
- Нарежьте красный перец соломкой или кубиками.
- Вскипятите воду в кастрюле, добавьте соль.
- Добавьте индейку и варите на среднем огне 10 минут.
- Добавьте рис и нарезанный перец к индейке.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите до полного впитывания воды и готовности риса (около 15-20 минут).
- Дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Комментарии
Пока нет комментариев.