App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Молочная каша из гречки и овсянки
Сытная и нежная каша из смеси круп, сваренная на молоке со сливками и сливочным маслом.
Белки
4,5
Жиры
6,2
Углеводы
20,5
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 50г
- Овсяные хлопья - 50г
- Молоко коровье - 300г
- Сливки - 50г
- Масло сливочное - 20г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу под холодной водой.
- В кастрюлю влейте молоко и сливки, доведите до кипения.
- Добавьте гречку в кипящую смесь и варите на медленном огне 10 минут.
- Добавьте овсяные хлопья и варите еще 5-7 минут до мягкости обеих круп.
- Снимите с огня, добавьте сливочное масло, перемешайте и дайте настояться под крышкой 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра и сметаны.
Ккал
248
Белки
6,0г
Жиры
10,0г
Углев
33,0г
Нежная и питательная овсяная каша, приготовленная на молоке со сливочным маслом.
Ккал
138
Белки
4,5г
Жиры
5,2г
Углев
18,0г
Классический молочный соус, приготовленный методом томления в кастрюле на смеси масел.
Ккал
105
Белки
2,8г
Жиры
9,2г
Углев
3,4г
Классическая яичная лапша, томленая в молоке со сливочным маслом.
Ккал
168
Белки
5,2г
Жиры
6,4г
Углев
22,5г
Классическая нежная яичная лапша, сваренная в молоке с добавлением сливочного масла.
Ккал
161
Белки
5,2г
Жиры
5,4г
Углев
23,0г
Нежный соус на основе молока и сметаны, загущенный сливочным маслом, приготовленный в кастрюле.
Ккал
165
Белки
3,2г
Жиры
14,5г
Углев
4,8г
Комментарии
Пока нет комментариев.