Гречка с курицей и овощами, вареная
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы с куриной грудкой, морковью и добавлением свежести редиса и яблока.
Ингредиенты
- Гречка - 100г
- Куриная грудка - 150г
- Морковь - 50г
- Редис - 30г
- Яблоки - 50г
- Перец черный (молотый) - 2г
Шаги
- Промойте гречку. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности (около 15-20 минут).
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками. Морковь очистите и нарежьте мелкими кубиками.
- В отдельной кастрюле отварите куриную грудку и морковь до готовности курицы (около 15 минут). Слейте воду.
- Редис и яблоки нарежьте мелкими кубиками или соломкой.
- Смешайте готовую гречку, отварную курицу с морковью. Добавьте нарезанные редис и яблоки.
- Посыпьте черным молотым перцем. Аккуратно перемешайте. Подавать теплым.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Комментарии
Пока нет комментариев.