Приложение Google Play RuStore

Молочный суп с сельдью и зеленым горошком

Простой отварной суп, сочетающий соленость сельди с нежностью молока и сладостью зеленого горошка.

Ккал/100г116
Белки9,5
Жиры4,5
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 400г
  • Сельдь (филе, без костей и кожи) - 100г
  • Горох зеленый (замороженный или консервированный) - 150г
  • Соль (для варки) - 3г

Шаги

  1. Если используется консервированный горошек, слейте жидкость. Если замороженный, используйте как есть.
  2. В кастрюлю налейте молоко и добавьте соль. Доведите молоко до кипения на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы оно не пригорело.
  3. Сельдь нарежьте небольшими кубиками (примерно 1х1 см).
  4. Как только молоко закипит, добавьте нарезанную сельдь и зеленый горошек.
  5. Уменьшите огонь до минимума и варите 5-7 минут, пока сельдь не станет полностью готовой, а горошек мягким.
  6. Снимите с огня и подавайте горячим. Не доводите до бурного кипения после добавления рыбы.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.