Булгур с зеленым горошком в айране
Сытный булгур, томленый в нежном айране с зеленым горошком, приготовленный в аэрогриле до золотистой корочки.
5,0
4,0
25,0
Ингредиенты
- Булгур - 150г
- Горошек зеленый консервированный - 100г
- Айран - 250г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный молотый перец - 2г
- Сушеный укроп - 5г
Приготовление
- Промойте булгур и выложите его в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Добавьте к булгуру зеленый горошек, соль, перец и сушеный укроп, перемешайте.
- Залейте смесь айраном и добавьте оливковое масло, еще раз аккуратно перемешайте.
- Накройте форму фольгой и поставьте в аэрогриль на 20 минут при температуре 180 градусов.
- Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до испарения лишней жидкости и появления легкой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная запеканка из лесных грибов и куриной грудки в молочно-яичном соусе, приготовленная в аэрогриле.
Сытное и полезное блюдо из куриной грудки, картофеля и оливок, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная куриная грудка, фаршированная обжаренными шампиньонами и яйцом, запеченная в аэрогриле с ароматом кориандра.
Комментарии
Пока нет комментариев.