Творожно-банановые оладьи с клубникой
Нежные жареные творожные оладьи с карамелизированным бананом и клубничным топпингом.
Белки
9,5
Жиры
5,5
Углеводы
19,5
Ингредиенты
- Творог 5% - 300г
- Бананы - 200г
- Клубника - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
Приготовление
- Размять 100г банана вилкой и смешать с творогом до однородной массы.
- Сформировать небольшие оладьи и выложить на разогретую сковороду с 10г масла.
- Обжаривать по 3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
- Оставшиеся 100г банана нарезать кружочками, клубнику разрезать пополам.
- На отдельной сковороде с 5г масла быстро обжарить банан и клубнику в течение 2 минут.
- Подавать оладьи, выложив сверху теплые фрукты.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыТеплый десерт из обжаренных бананов и груш, томленых в сливочно-йогуртовом соусе с лимонной ноткой.
Ккал
161
Белки
1,8г
Жиры
7,2г
Углев
21,5г
Теплый десерт из обжаренных киви с лимонно-гранатовой кислинкой.
Ккал
96
Белки
0,8г
Жиры
3,4г
Углев
15,6г
Теплый фруктовый десерт, обжаренный на сковороде до золотистой корочки
Ккал
98
Белки
0,8г
Жиры
2,2г
Углев
18,5г
Теплый десерт из обжаренных фруктов, раскрывающий их естественную сладость и ароматы.
Ккал
105
Белки
0,8г
Жиры
3,2г
Углев
18,5г
Десерт из обжаренных бананов, томленых в молоке с клубничным пюре.
Ккал
136
Белки
1,8г
Жиры
3,2г
Углев
24,5г
Сладкое и соленое сочетание запеченных азиатских груш с клубникой, черникой, грецкими орехами и сыром дорблю.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.