Чечевично-сайровые запеканки в аэрогриле
Сытные и полезные порционные запеканки из красной чечевицы и консервированной сайры, приготовленные в аэрогриле.
12,0
9,0
13,0
Ингредиенты
- Чечевица красная - 150г
- Сайра консервированная - 240г
- Яйца куриные - 110г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите красную чечевицу до мягкости, слейте лишнюю воду и разомните вилкой.
- Сайру разомните вилкой вместе с жидкостью из банки, смешайте с чечевицей.
- Добавьте яйца, соль, перец и тщательно перемешайте массу.
- Смажьте формочки для запекания маслом и выложите в них полученную смесь.
- Поместите формочки в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная запеканка из лесных грибов и куриной грудки в молочно-яичном соусе, приготовленная в аэрогриле.
Сытное и полезное блюдо из куриной грудки, картофеля и оливок, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная куриная грудка, фаршированная обжаренными шампиньонами и яйцом, запеченная в аэрогриле с ароматом кориандра.
Комментарии
Пока нет комментариев.