Овсяно-тунцевые оладьи, жаренные на сковороде
Простые и сытные оладьи из овсянки и консервированного тунца, обжаренные до золотистой корочки.
Ингредиенты
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт. категории С1)
- Овсянка (быстрого приготовления) - 50г
- Тунец консервированный (в собственном соку, без жидкости) - 100г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Слейте всю жидкость из банки с тунцом и переложите тунец в миску. Разомните его вилкой.
- Добавьте к тунцу овсянку, яйца, соль и перец. Тщательно перемешайте до получения однородной массы.
- Дайте смеси постоять 5-7 минут, чтобы овсянка немного набухла.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
- Выкладывайте тесто ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
- Жарьте оладьи по 3-4 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета.
- Подавайте горячими.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.