Сытный крупяной микс с яйцом
Питательное сочетание отварной гречки и риса, дополненное нежным яйцом, приготовленное в одной кастрюле.
5,5
4,5
25,0
Ингредиенты
- Гречка - 100г
- Рис белый - 100г
- Яйца куриные - 120г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Зелень сушеная - 3г
Приготовление
- Промойте гречку и рис под проточной водой.
- Поместите крупы в кастрюлю, залейте 500 мл воды, добавьте соль и варите на медленном огне до готовности около 20 минут.
- В отдельной емкости взбейте яйца с зеленью.
- Добавьте яичную смесь и масло в кастрюлю с готовой крупой, тщательно перемешайте и прогрейте на слабом огне еще 2-3 минуты до загустения яиц.
- Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытная и полезная каша из смеси гречки, овсянки, перловки и полбы, приготовленная в кастрюле.
Простое и питательное блюдо, сочетающее текстуру отварного картофеля и двух видов круп.
Сытное блюдо из смеси спагетти, гречки и риса, отваренных вместе для создания уникальной текстуры.
Сытный гарнир из смеси гречки, риса и булгура, приготовленный в одной кастрюле с добавлением масла и специй.
Сытное блюдо из смеси пяти злаков, томленой баранины и нежного кефирно-икорного соуса.
Сытный гарнир из смеси гречки, риса и булгура, приготовленный методом варки.
Комментарии
Пока нет комментариев.