Куриная грудка с овощами в духовке
Ароматное и полезное блюдо из запеченного куриного филе с овощным ассорти
9,5
3,5
11,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Картофель - 300г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Помидоры - 100г
- Редис - 50г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку средними кубиками, картофель, морковь и редис — тонкими ломтиками, лук — полукольцами, помидоры — дольками.
- Выложите все ингредиенты в глубокую форму для запекания, добавьте растительное масло, соль и перец.
- Тщательно перемешайте овощи с курицей, чтобы масло и специи равномерно распределились.
- Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до появления золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Нежная овощная запеканка, томленая в сливочно-сырном соусе до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша, картофеля и овощей под нежной сырно-яичной заливкой.
Сочные куриные бедра, томленые в духовке с ароматным луком, чесноком и свежими помидорами.
Диетическое блюдо из нежной грудки индейки, запеченной с кабачками и цветной капустой в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.