App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Теплый крем-суп из огурцов на кефире
Необычный теплый суп, где огурцы проходят термическую обработку, а кефир придает нежную кислинку.
Белки
1,8
Жиры
4,2
Углеводы
3,2
Ингредиенты
- Огурцы - 400г
- Кефир 2.5% - 300г
- Масло сливочное - 20г
Приготовление
- Огурцы очистить от кожицы и нарезать мелкими кубиками.
- В кастрюле растопить сливочное масло, добавить огурцы и припустить их на медленном огне 5-7 минут до мягкости.
- Влить кефир в кастрюлю к огурцам и прогреть смесь на слабом огне, постоянно помешивая, не доводя до кипения, чтобы кефир не свернулся (около 5 минут).
- Снять с огня и подавать теплым.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра и сметаны.
Ккал
248
Белки
6,0г
Жиры
10,0г
Углев
33,0г
Нежная и питательная овсяная каша, приготовленная на молоке со сливочным маслом.
Ккал
138
Белки
4,5г
Жиры
5,2г
Углев
18,0г
Классический молочный соус, приготовленный методом томления в кастрюле на смеси масел.
Ккал
105
Белки
2,8г
Жиры
9,2г
Углев
3,4г
Классическая яичная лапша, томленая в молоке со сливочным маслом.
Ккал
168
Белки
5,2г
Жиры
6,4г
Углев
22,5г
Классическая нежная яичная лапша, сваренная в молоке с добавлением сливочного масла.
Ккал
161
Белки
5,2г
Жиры
5,4г
Углев
23,0г
Нежный соус на основе молока и сметаны, загущенный сливочным маслом, приготовленный в кастрюле.
Ккал
165
Белки
3,2г
Жиры
14,5г
Углев
4,8г
Комментарии
Пока нет комментариев.