Вареный завтрак с брокколи и ветчиной
Легкое и питательное блюдо, приготовленное путем отваривания всех ингредиентов, что сохраняет максимум пользы.
8,5
6,5
4,5
Ингредиенты
- Брокколи - 300г
- Яйца куриные - 120г
- Ветчина - 100г
- Соль - 3г
- Зелень - 5г
Приготовление
- Разберите брокколи на соцветия и опустите в кипящую подсоленную воду на 5 минут.
- Яйца отварите отдельно вкрутую (около 9 минут), затем очистите и нарежьте дольками.
- Ветчину нарежьте кубиками и добавьте к брокколи в кастрюлю на последние 2 минуты варки.
- Слейте воду, выложите овощи и ветчину в тарелку, добавьте яйца и посыпьте свежей зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Наваристый суп из трех видов мясных продуктов, картофеля и овощей, дополненный рисом для густоты.
Комментарии
Пока нет комментариев.