Приложение Google Play RuStore

Бульон из сардин и кальмаров с лисичками и базиликом

Легкий отварной бульон на основе сардин и кальмаров с добавлением лесных лисичек и свежего базилика.

25 мин
126 Ккал / 100г
Белки

15,2

Жиры

4,5

Углеводы

5,8

Ингредиенты

5 продуктов
  • Сардины (очищенные) - 150г
  • Кальмары (тушки) - 100г
  • Лисички - 50г
  • Базилик (свежий) - 8г
  • Вода - 500г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовьте сардины, удалив головы и внутренности. Кальмары очистите и нарежьте кольцами.
  2. Лисички тщательно промойте.
  3. В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения.
  4. Добавьте сардины, кальмары и лисички в кипящую воду.
  5. Варите на медленном огне 20 минут.
  6. За 2 минуты до готовности добавьте мелко нарезанный базилик.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.