Курица с гречкой и овощами
Сытное и полезное блюдо из куриного филе, гречки и овощей.
12,0
7,0
38,0
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Рис белый - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Куриная грудка - 200г
- Картофель - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Сыр твердый - 30г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Приготовление
- Отварите гречку и рис в отдельных кастрюлях до готовности.
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
- В сковороде разогрейте подсолнечное масло, добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
- Добавьте к луку морковь и картофель, жарьте до мягкости овощей.
- Нарежьте куриную грудку и добавьте к овощам, готовьте до полной готовности курицы.
- Смешайте отваренные гречку и рис с овощами и курицей, добавьте соль и перец.
- Тертый сыр добавьте в конце, перемешайте и дайте настояться под крышкой 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Наваристый суп из трех видов мясных продуктов, картофеля и овощей, дополненный рисом для густоты.
Комментарии
Пока нет комментариев.