Яйца с сыром и молоком
Простое и сытное блюдо из яиц, сыра и молока, приготовленное методом варки.
Белки
12,0
Жиры
9,0
Углеводы
5,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 200г
- Молоко коровье - 100г
- Сыр твердый - 50г
- Соль - 2г
Приготовление
- В кастрюле доведите воду до кипения.
- Добавьте яйца и варите их в течение 10 минут.
- В отдельной миске смешайте молоко и натертый сыр.
- После варки яиц, охладите их, очистите и нарежьте.
- Смешайте яйца с молочной смесью и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра и сметаны.
Ккал
248
Белки
6,0г
Жиры
10,0г
Углев
33,0г
Простые и нежные макароны, томленые в молочно-сырном соусе до кремовой консистенции.
Ккал
248
Белки
7,0г
Жиры
10,0г
Углев
32,0г
Нежный диетический десерт из смеси кисломолочных продуктов, приготовленный на водяной бане в пароварке.
Ккал
65
Белки
3,0г
Жиры
3,5г
Углев
4,5г
Нежные макароны в густом соусе из плавленого сыра и сметаны, приготовленные в одной кастрюле.
Ккал
268
Белки
6,5г
Жиры
11,2г
Углев
35,5г
Нежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра, сметаны и молока.
Ккал
232
Белки
7,0г
Жиры
10,0г
Углев
28,0г
Нежные макароны в густом сливочно-сырном соусе, приготовленные в кастрюле.
Ккал
248
Белки
6,5г
Жиры
11,2г
Углев
30,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.