Приложение Google Play RuStore

Гречка с рисом и мясным фаршем

Сытное блюдо из гречки, белого риса и домашнего мясного фарша, обжаренное до золотистой корочки.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • гречка - 100г
  • рис белый - 100г
  • фарш домашний из свинины и говядины - 200г
  • растительное масло - 15г
  • соль - 2г
  • перец черный - 1г
  • зелень - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку и рис до готовности в отдельной посуде.
  2. На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте фарш до золотистой корочки.
  3. Добавьте отваренные гречку и рис к мясу, перемешайте.
  4. Приправьте солью, перцем и добавьте зелень, тщательно перемешайте.
  5. Готовьте на среднем огне еще 5-7 минут, периодически помешивая.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Смесь трех видов риса, обжаренная до золотистой корочки с добавлением ароматных специй и масла.

Ккал
167
Белки
3,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г

Смесь обжаренных гречки, риса и пасты конкилье, приготовленная до золотистой корочки с добавлением масла.

Ккал
245
Белки
6,5г
Жиры
5,5г
Углев
41,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.