Приложение Google Play RuStore

Запеченные куриные бедра с овощами

Ароматные куриные бедра, запеченные с картофелем, помидорами и брокколи.

35 мин
220 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

9,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриные бедра - 400г
  • Картофель - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Огурцы - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Фарш домашний из свинины и говядины - 200г
  • Брокколи - 150г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Петрушка - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Очистите и нарежьте картофель, лук и помидоры.
  3. В глубокой миске смешайте куриные бедра, фарш, картофель, лук, помидоры, брокколи и чеснок.
  4. Добавьте оливковое масло, соль, перец и хорошо перемешайте.
  5. Выложите смесь в форму для запекания.
  6. Запекайте в духовке 30-35 минут до готовности курицы и мягкости картофеля.
  7. Перед подачей украсьте свежей петрушкой и нарезанными огурцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.