Чечевичный салат с сайрой и овощами
Сытный салат из красной чечевицы с сайрой и свежими овощами, заправленный сметаной.
10,0
8,0
20,0
Ингредиенты
- Чечевица красная - 150г
- Сайра консервированная - 100г
- Томаты консервированные - 100г
- Огурцы маринованные - 50г
- Огурцы соленые - 50г
- Кукурузная крупа - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Сметана - 50г
- Сыр адыгейский - 50г
- Кинза - 10г
- Укроп - 10г
Приготовление
- Отварите чечевицу и кукурузную крупу в подсоленной воде до готовности.
- Слейте воду и остудите вареные ингредиенты.
- В миске смешайте чечевицу, кукурузную крупу, сайру, нарезанные огурцы и томаты.
- Добавьте мелко нарезанную кинзу и укроп.
- Заправьте салат сметаной и подсолнечным маслом, перемешайте.
- Подавайте салат охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Наваристый суп из трех видов мясных продуктов, картофеля и овощей, дополненный рисом для густоты.
Комментарии
Пока нет комментариев.