Отварная курица с овощами

Ингредиенты

• Куриная грудка - 300г
• Лук репчатый - 100г
• Болгарский перец - 150г
• Вода - 1000г (для варки, не учитывается в КБЖУ)
• Соль - 3г
• Черный перец молотый - 1г

Шаги

1. Куриную грудку промойте и нарежьте крупными кусками.
2. Лук очистите и нарежьте крупными четвертинками. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными полосками.
3. В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Добавьте соль.
4. Положите в кипящую воду куриную грудку. Варите на среднем огне 15 минут.
5. Добавьте нарезанный лук и болгарский перец. Варите еще 10-15 минут до полной готовности курицы.
6. За 2 минуты до готовности добавьте молотый черный перец.
7. Подавайте отварные овощи и курицу.