Жареный рис с горбушей и ананасом и авокадо
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде, с нежной консервированной рыбой, сладостью ананаса и сливочностью авокадо.
Ингредиенты
- Рис белый (готовый) - 200г
- Горбуша консервированная (без жидкости) - 100г
- Ананас (свежий или консервированный, нарезанный кубиками) - 80г
- Авокадо (нарезанный кубиками) - 50г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Шаги
- Подготовьте все ингредиенты: отварите рис заранее и остудите, слейте жидкость с горбуши, нарежьте ананас и авокадо кубиками.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
- Добавьте кубики ананаса и обжаривайте 2-3 минуты до легкой карамелизации.
- Добавьте готовый рис и горбушу. Разбейте рыбу лопаткой, чтобы она равномерно смешалась с рисом.
- Жарьте, постоянно помешивая, около 5-7 минут, пока рис не прогреется и не начнет слегка поджариваться.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Снимите сковороду с огня. Аккуратно вмешайте кубики авокадо, чтобы они не превратились в пюре.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.