Приложение Google Play RuStore

Овсянка с кефиром и изюмом

Питательное и сытное блюдо на завтрак, приготовленное из овсянки, кефира и изюма.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

8,0

Жиры

6,0

Углеводы

35,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Овсянка - 100г
  • Кефир - 150г
  • Изюм - 30г
  • Оливковое масло - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. В кастрюле доведите воду до кипения и добавьте овсянку.
  2. Уменьшите огонь и варите овсянку на медленном огне около 10 минут, помешивая.
  3. Добавьте изюм и продолжайте варить еще 5 минут.
  4. Снимите с огня и дайте немного остыть.
  5. Добавьте кефир и оливковое масло, тщательно перемешайте.
  6. Подавайте теплым.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.