Запеканка из творога и адыгейского сыра на кефирной основе
Нежная запеканка с высоким содержанием белка, приготовленная из смеси творога, адыгейского сыра и молочных продуктов, запеченная до золотистой корочки.
Ккал/100г236
Белки16,5
Жиры12,5
Углеводы8,5
Ингредиенты
- Творог обезжиренный - 150г
- Творог 5% - 150г
- Сыр адыгейский - 100г
- Кефир - 100г
- Сметана - 50г
- Сливки (10%) - 50г
- Масло сливочное - 15г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания сливочным маслом (оставив 5г для смазывания).
- Смешайте оба вида творога, адыгейский сыр (предварительно раскрошенный или натертый), кефир, сметану и сливки в глубокой миске.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Если масса слишком густая, добавьте еще немного кефира или сливок.
- Выложите творожную массу в подготовленную форму.
- Растопите оставшееся сливочное масло (10г) и равномерно полейте им поверхность запеканки.
- Выпекайте в разогретой духовке 40-50 минут до образования золотистой корочки и готовности внутри.
- Дайте запеканке немного остыть перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из гречки и пасты с кефирно-молочной заливкой
Необычная запеканка, сочетающая гречневую крупу и мелкую пасту (конкилье) под нежной кисломолочной заливкой.
Запеканка из творога с вареной колбасой
Необычная запеканка, сочетающая нежный творог с соленостью вареной колбасы.
Запеканка из яиц и сыра (Фриттата)
Простая и сытная запеканка на основе яиц, молока и твердого сыра, запеченная до золотистой корочки.
Запеканка из яиц и сыра (Кето-фриттата)
Простая и сытная запеканка на основе яиц, молока и твердого сыра, приготовленная в духовке.
Запеканка из яиц и сыра (Фриттата)
Простая и сытная запеканка на основе яиц, молока и твердого сыра, запеченная до золотистой корочки.
Молочный запеченный пудинг из муки
Простой, нежный пудинг, запеченный в духовке, приготовленный только из молока, сметаны и муки.