Приложение Google Play RuStore

Овощной микс с сардинами

Сытное и полезное блюдо из консервированных овощей и сардин.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Икра кабачковая - 100г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Маслины консервированные - 50г
  • Огурцы соленые - 50г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Оливки консервированные - 50г
  • Сардины консервированные - 100г
  • Томаты консервированные - 100г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Оливковое масло - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Слить жидкость из консервированных продуктов.
  2. В глубокой кастрюле соединить все ингредиенты.
  3. Добавить оливковое масло, соль и перец.
  4. Довести до кипения на среднем огне, затем уменьшить огонь и варить 10 минут.
  5. Снять с огня и дать настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое в приготовлении блюдо из консервированных овощей, прогретых в кастрюле с добавлением ароматного масла.

Ккал
96
Белки
4,5г
Жиры
2,5г
Углев
13,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.